“Vd. necesita un/a amante”

Por Germán Payo Losa

Director de Educahumor

Con esta frase Jorge Bucay orienta amuchas personas que van a su consulta con problemas de depresión, tristeza continuada, o no encuentran aliciente para vivir. Un/a amante –explica- es “lo que nos apasiona, ocupa la mente por el día y en lo que pensamos antes de dormir. Hay que estar de novio con la vida”.

En la película Up in the Air, George Clooney es el encargado de despedir empleados en empresas que solicitan sus servicios. Aun hombre le dice: “He visto montones de personas que trabajan en la misma compañía toda su vida, gente como Vd., que fichan al entrar y al salir todos los días, y nunca han tenido un momento de felicidad. Al perder el trabajo tiene una oportunidad, un nuevo renacimiento, para Vd. y su familia”,(había estudiado cocina francesa en una de sus optativas, y por su mirada, era algo que aún le apasionaba). ¿Por cuánto dinero al mes vendió Vd. el sueño de su vida?” ¿Qué precio pagamos por abandonar nuestros sueños por exigencias de la realidad pura y dura?

Mi vecino falleció a los 97. En el velatorio estaba su mujer de 85 años, con quien se había casado 13 años antes. Una de las hijas de la mujer me decía: “Cuando mi madre, a sus 72 años, me comentó que salía con un hombre de 84 y que pensaba casarse, no le dije nada, pero debió ver el tremendo disgusto y la desolación en mi cara. Ella misma, gallega, que toda la vida había criticado a esas parejas de mayores que se ennoviaban, se embarcaba en esa aventura con un salmantino. Peroahora reconozco que estos años la han revivido, la he visto feliz, ilusionada, sonriente. Y mis hijos dicen que su marido ha sido para ellos el abuelo maravilloso que nunca conocieron”. Pero no es siempre así. Conozco a alguien que dio marcha atrás, en igual situación, por presiones familiares.

Un americano, de 50 años, estaba en el ejército cuando un accidente le dejó casi ciego, perdió un 95% de visión. Tuvo una depresión y, además, su mujer le dejó. Recuperado tras una terapia, decidió perseguir su sueño: viajar. Una mujer se había enamorado de él en París, me contaba, pero “su amante”, su ilusión, el sueño de viajar, pudo más.

El Dr. Juan Hitzig, profesor de Biogerontología en la Universidad de Maimónides de Buenos Aires, estudió las características de los longevos saludables y tenían en común unas conductas y actitudes que el dividió en S – serenidad, sabiduría, silencio, sabor, sueño, sonrisa- porque segregan serotonina y R- resentimiento, rabia rencor, represión- que generan cortisol. Las primeras proporcionan ánimo, aprecio, amor; las segundas depresión, desánimo. Bailar, cantar, pintar, escribir, aprender a tocar un instrumento musical, viajar, encuadernar… hay tantos “amantes” esperando, para ligar y darnos otro color a la vida. El “amante”, que puede ser el humor, me hace sentir bien, disfrutar , da ilusión y mejora la salud al generar pensamientos y emociones positivas.

El miedo a qué medirán, a frases como “¿No estás ya un poco mayor para hacer esto?”, puede retraernos e inmovilizarnos. Influye vivir rodeados de personas negativas y criticonas, como la de la historia de un servicio de urgencia en el quedos médicos están de baja y no pueden reemplazarlos. El coordinador pide ayuda a Dios porque el panorama es abrumador. Como era muy buena persona, Jesús decide echarle una mano, y baja a urgencias. Su primer caso es un hombre atropellado po run autobús delante del hospital. Le había pasado por encima y estaba destrozado. Al recibirlo Jesús y verlo, se compadece y ordena: “Levántate y anda”. El hombre se incorpora y se va. Sus familiares y todos los que fueron testigo del accidente no dan crédito a lo que ven. “¿Qué te han hecho?” -le preguntan. ”Nada, ni una radiografía en este puto hospital”. Podemos temer los comentarios de amargados así ,… o no, si entrenamos el humor.

Reírse de uno mismo primero, de lo mal que lo puedes hacer al principio con tu “amante”, desbloquea, Si me río yo primero, no me importa que lo hagan los demás, y es lo que hacen personas que tienen el humor incorporado en su vida. M. Vicent contaba que al entrevistar a Luis Escobar en su casa, pasó entre ellos un perro totalmente blanco con una pequeña mancha negra: “Me lo dieron por dálmata”.

Cuidar el “amante”, mientras que estemos vivos, es maravilloso y como dice un proverbio escandinavo: “Nunca es tarde para tener una infancia feliz”. (Ahora bien, como alguien saque esto del contexto, ¡estoy perdido!).

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